I all planering utav träningsscheman finns det alltid flera aspekter som jag ständigt skall ta hänsyn till för att se till Remmies bästa. Några utav dem är bland annat variation och allsidighet, syfte samt ansträningsnivå. 

Ordet variation är brett och väger tugnt, något som för mig, är en avgörande del för hållbar träning på lång sikt. Det innefattar exempelvis regelbundet underlags -, miljö- och övningsbyte. Att mellan dressyrträningarna i ridhuset/manege/ridbana ta hjälp utav andra träningsformer så som uteritter, klättring, jogging på hårdare underlag och/eller markarbete samt kunna variera mellan olika muskelgrupper. Det både skonar muskler, leder och senor samt bygger upp hela hästens kropp succesivt och allsidigt samtidigt som jag ger, i Remmies fall, honom ett mentalt break och kan istället anta sina uppgifter med positiva och mer motiverade ögon än om det alltid är samsamma. 

 

Remmie är dessutom ett träningsfreak uti hovspetsarna och lägger sin själ i allt jag ber honom om, därav är det desto viktigare att jag inte utnyttjar det till max utan ser lite bredare, lite större och lite längre. Han älskar allt vad jag tar med honom på och att trimma dressyr sju dagar i veckan är inget han skulle protestera mot i första taget. Men, risken är att det går till en viss gräns, har man sedan pressat över den gränsen och tappat hans inre motivation under vägen, är det desto svårare att någonsin hitta tillbaka till samma fantatsiska inställning som han bär i nulägett. Den är oerhört viktig och värdefull, något jag ska vara riktigt rädd om. Men, oavsett vad, skulle jag aldrig sätta mina hästar i sju dagars dressyrtrimm varje vecka, aldrig. Det finns så mycket andra träningsformer som kompleterar dressyrarbetet på ett bra sätt och bygger upp välbehövande muskler som gör sig gott sen i dressyren. 

 

Vad jag vill poängtera är hur otroligt viktigt det är att ha en tanke bakom varje träningspass man utför med sin häst där man har fundrat över frågeställningarna Vad? Hur? Varför? för att uppnå ett optimalt resultat utav arbetet man lägger ner och samtidigt ge din häst bästa möjliga föruttsättningar till att utvecklats i rätt riktining. Att se vikten i varierat arbete tror jag är en av nycklarna.

 

Måndag: Vilodag. Remmie skrittas på hårt underlag för hand.

Tisdag: Dressyrträning. Styrka och stretching. 

Onsdag: Fyspass. Dressyrträning ihop med Remmie. Hopplektion i skolan. 

Torsdag: Markarbete. 

Fredag: Remmie pausar. Dressyrlektion i skolan. 

Lördag: Lugn uteritt. Gym. 

Söndag: Uteritt/kondition/klättring

I all planering utav träningsscheman finns det alltid flera aspekter som jag ständigt skall ta hänsyn till för att se till Remmies bästa. Några utav dem är bland annat variation och allsidighet, syfte samt ansträningsnivå. 

Ordet variation är brett och väger tugnt, något som för mig, är en avgörande del för hållbar träning på lång sikt. Det innefattar exempelvis regelbundet underlags -, miljö- och övningsbyte. Att mellan dressyrträningarna i ridhuset/manege/ridbana ta hjälp utav andra träningsformer så som uteritter, klättring, jogging på hårdare underlag och/eller markarbete samt kunna variera mellan olika muskelgrupper. Det både skonar muskler, leder och senor samt bygger upp hela hästens kropp succesivt och allsidigt samtidigt som jag ger, i Remmies fall, honom ett mentalt break och kan istället anta sina uppgifter med positiva och mer motiverade ögon än om det alltid är samsamma. 

 

Remmie är dessutom ett träningsfreak uti hovspetsarna och lägger sin själ i allt jag ber honom om, därav är det desto viktigare att jag inte utnyttjar det till max utan ser lite bredare, lite större och lite längre. Han älskar allt vad jag tar med honom på och att trimma dressyr sju dagar i veckan är inget han skulle protestera mot i första taget. Men, risken är att det går till en viss gräns, har man sedan pressat över den gränsen och tappat hans inre motivation under vägen, är det desto svårare att någonsin hitta tillbaka till samma fantatsiska inställning som han bär i nulägett. Den är oerhört viktig och värdefull, något jag ska vara riktigt rädd om. Men, oavsett vad, skulle jag aldrig sätta mina hästar i sju dagars dressyrtrimm varje vecka, aldrig. Det finns så mycket andra träningsformer som kompleterar dressyrarbetet på ett bra sätt och bygger upp välbehövande muskler som gör sig gott sen i dressyren. 

 

Vad jag vill poängtera är hur otroligt viktigt det är att ha en tanke bakom varje träningspass man utför med sin häst där man har fundrat över frågeställningarna Vad? Hur? Varför? för att uppnå ett optimalt resultat utav arbetet man lägger ner och samtidigt ge din häst bästa möjliga föruttsättningar till att utvecklats i rätt riktining. Att se vikten i varierat arbete tror jag är en av nycklarna.

 

Måndag: Vilodag. Remmie skrittas på hårt underlag för hand.

Tisdag: Dressyrträning. Styrka och stretching. 

Onsdag: Fyspass. Dressyrträning ihop med Remmie. Hopplektion i skolan. 

Torsdag: Markarbete. 

Fredag: Remmie pausar. Dressyrlektion i skolan. 

Lördag: Lugn uteritt. Gym. 

Söndag: Uteritt/kondition/klättring